白癜风患者可以通过合理饮食促进黑色素增加，令皮肤重新着色。那么，哪些食物能促进白癜风黑色素生成?比如黑豆、黑米、桑葚、黑芝麻等，还有一些富含酪氨酸、锌元素、铜元素的食物，也对病情好转有帮助。更多详情，见正文。
白癜风这样吃促进黑色素生成
1、吃富含黑色素的：常见的有黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、黑桑葚、紫菜等，可促进表皮色素含量增加。
2、吃富含锌元素、铜元素的：比如大豆、黄豆、花生、带鱼、核桃、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏。合理膳食，补充微量元素，促进黑色素细胞正常合成及代谢，分泌黑色素。
3、吃富含酪氨酸的：黑色素合成机制是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下与氧结合形成表皮黑色素，酪氨酸可以从食物中获取，比如牛奶、瘦肉、青豆、红薯、鸡肉等。(有白癜风这些食物不能吃，查看饮食禁忌>>>)
白癜风这样治促进皮肤着色
饮食是辅助治疗的办法，与之类似的还有心理疗法，通过调节患者的心情，舒缓情绪，缓解压力，来减少酪氨酸酶的消耗，防止病情越来越严重。但是这些方法的作用有限，不如科学治疗产生的效果快且好。因此，白癜风复色仍然应以规范治疗为主。白癜风基本无法自愈，危害很大，不能不治——“男性阴部白癜风不治行不行”
治白癜风有多种多样的方法，如：药物，包括内服药、外涂药及药物渗透治疗等;有照光方法，如308准分子激光、311窄谱UVB紫外线光;还有手术治疗，黑色素细胞种植。不同的病情采用的治疗方法不同，治疗之前需全面检查，准确评估病期、病型，结合白斑生长部位，制定可靠的方案。
哪些食物促进白癜风黑色素生成?以上是今天全部解答，希望对大家有帮助。白癜风治疗成败就在细节之中，生活中做好个人护理及保健，坚持科学治疗，有不明之处联系医生处理，循序渐进，令白斑稳步着色。
