白癜风发病时会使皮肤长有大小不一的白斑，患者的白斑经过治疗往里内缩通常表明病情有了好转，白癜风恢复是需要循序渐进，患者要趁胜追击，对长有的白斑继续坚持治疗，使白斑尽早恢复健康。
白癜风的白斑往里缩代表好转
白癜风的白斑出现扩散时，白斑数目会增多，面积也会加大，患者的白斑往里缩，说明病情有了好转，另外，白斑数目减少，边缘出现变黑的情况等也都是病情好转的现象，白癜风的治疗效果需要不断累积，患者的病情有好转，不代表恢复了，患者切记勿随意中断治疗，以免使治疗功亏一篑，要注意继续坚持治疗，使白斑早日恢复健康。(白斑恢复的更详细过程，可看这里)
白癜风科学对症医治，祛白效果更好
对于长有的白斑，患者切记要采用正确的方法治疗，如果随意医治的话，是很难保证疗效的，即使有效果也是暂时的，白癜风的发病情况是非常复杂的，每个患者的病情都是不一样的，患者不能采用千人一方的方法医治，要注意进行全方位的检测，结合具体的病情采用科学手段分期、分型针对性治疗，以更好的保证疗效，避免走弯路。白斑处于不同的时期，治疗方法是不一样的——晕痣型白癜风发展期怎么治
白斑做好护理，更容易复色
患者要想使白斑更好的复色，做好科学有效的护理也是非常重要的，患者在平时要注意健康饮食，可以多吃些对疾病恢复有利食物，避免食用辛辣刺激性的食物，如：生姜、大蒜、辣椒等，可以适当的参加体育锻炼，提高免疫力，保护好患处皮肤，避免不利因素刺激等，促进白斑更快的恢复。
“白癜风的白斑往里缩是好是坏”就是以上的相关介绍，对白癜风疾病，患者盲目治疗是不会有效的，更容易适得其反，科学对症治疗才是祛白的关键，患者在治疗过程中做好护理措施可以更好的辅助治疗，缩短治疗时间。
