维生素c具有美白的功效，一般认为白癜风患者可以适当食用含有维生素c的食物，但切忌过量，保持人体日常所需摄入的维c含量即可。另外，还可以吃一些促进黑色素分泌的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻。结合运动增强体质，提高免疫力，全面抗击白斑，一起来了解下吧。

　　近日，我们接到一位患者的留言：吃维生素c对白癜风有影响吗?都说维生素c有美白的功效，那么白癜风患者是不是不能吃富含维c的食物，不然病情岂不是会更严重?今天来看看医生是怎么说的吧!

　　在线答疑一：吃维生素c对白癜风有影响吗

　　对于含有维生素c的食物可以适当吃，并不是一点都不能碰，摄入日常所需的基本维生素c含量对于病情的影响是微乎其微的。白癜风患者需要牢记一点，不要大量摄取富含维c的食物，如果担心摄入维生素c会拖慢病情治疗进度，可以适当吃茄子、胡萝卜等维生素c含量低的蔬菜。同时要切记，不要使用维生素c药物。(富含维生素c的食物有哪些?我们整理好了一份资料，点我领取。)

　　在线答疑二：吃什么能促进白癜风病情恢复

　　白癜风是一种黑色素细胞脱失引起的疾病，在治疗的时候主要增加局部皮肤黑色素分泌量。通过饮食的方式治白，可以吃一些富含黑色素、促进黑色素分泌的食物，如鸡蛋、豆类、动物肝脏、瘦肉、黑米、黑荞麦、海带等。

　　在线答疑三：为白斑补给黑色素除了饮食还有什么方式

　　可以加强锻炼，慢跑、打球、爬山、骑行等，增强自己的体魄，加快血液循环，同时还能提高自己的免疫力，加快新陈代谢，有利于刺激黑色素的分泌，促使肌肤着色。

　　温馨提示：白癜风患者禁忌——吸烟喝酒、吃辛辣刺激性食物、接触含有酚类的化合物。要想实现白斑的复色，就要从生活中的方方面面入手，再结合科学方法治白，不给白斑扩散可乘之机。新一代308准分子激光治白，安全复色，疗效更好——推荐您阅读：308光疗多少次白癜风出现黑色素

　　吃维生素c对白癜风有影响吗?上面就是我们对于这一问题的解答了，希望对您有所帮助!除了饮食、运动，大家还要注意少熬夜，外出做好防晒，不用含有重金属化学物质的护肤品，洗漱用品要温和无刺激。同时，保持愉快的心情，及时舒缓压力，不被情绪支配，维持身体机能的稳定，对于病情的恢复大有裨益。