白癜风的发病主要还是因为黑色素的缺失造成的，所以白癜风患者想要治好白癜风就是应该增加黑色素，白斑部位通过黑色素的增加恢复成正常的皮肤样子。那么，白癜风吃什么长黑色素呢?

 

　　白癜风吃什么增加黑色素一：减少大量含有谷胱甘肽食物的摄入。

　　临床调查显示：饮食中若长期缺乏谷胱甘肽物质，可起到一定的促进酪氨酸酶活性的作用。因此对于富含谷胱甘肽物质的食物：洋葱、 大蒜、西红柿、辣椒等，患者朋友应尽量少吃。》》》白癜风的护理，这些你应该了解。

　　白癜风吃什么增加黑色素二：少吃富含维生素C的食物。

　　调查研究表明：维生素C会降低患者血清铜或血清铜氧化酶，进而阻碍黑色素的形成。因此，在日常生活中，患者朋友应避免食用过多富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柠檬、山楂、鲜枣等。

　　白癜风吃什么增加黑色素三：摄取富含酪氨酸酶的的食物。

　　酪氨酸酶在黑色素的形成过程中有着极其重要的作用，因此患者朋友是很有必要进行一定摄取的。酪氨酸主要来源于诸如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等食物，患者朋友要多吃。

　　白癜风吃什么长黑色素?以上就是相关的介绍，提醒广大患者，黑色食物的摄入对白癜风的治疗有辅助作用，但是彻底治好白癜风，需要白癜风患者去正规的白癜风专科医院接受治疗。希望白癜风患者早日康复。