背上一整片白得发亮，衣服一掀像地图，很多病友心里打鼓：这么大能不能植皮？要不要躺医院？先说结论，面积超过巴掌大，尤其是沿着肩胛到腰连成片的，基本都得住院，门诊那种“做完就走”的小块移植根本盖不住。道理很简单，背是平躺区，睡觉会蹭，出汗多，全麻后还要趴四五小时，回家没人帮你换压包，纱布一掉，皮瓣跟着跑，前面白花花的功夫全打水漂。所以从麻醉方式、取皮区护理、术后抗排异三条线看，住院是最安全的选择。

那住几天？通常七天左右，头三天趴床，背架空，护士一天两次帮你从侧边塞药、看渗液；第四天打开敷料，用wood灯照一照，看见小黑点冒出来，说明黑素细胞开始搭帐篷，才能松一口气；第七天拆一半包，让残余创面透气，医生确认边缘没翘皮、颜色转暗，才放人。想提前跑？除非家里自带护理师，否则别冒险，背部张力大，一张一缩，新皮就像刚贴的墙纸，鼓包就全皱。

手术流程其实不吓人

当天空腹进手术室，全麻一上你就睡着，本院医生会用电动取皮刀在大腿或臀部削一张0.2毫米超薄表皮，像揭一层凉皮，创面像擦破皮，不会留大疤。背区白斑打磨到微微渗血，像细砂纸磨旧墙，再把“凉皮”打上小孔铺上去，像拼布，好处是透气、排液，还省皮。整个过程两小时左右，做完背裹成“木乃伊”，插个小镇痛泵，麻劲没过，趴着回病房，多数人当晚就能睡，比想象中轻松。

回病房后，护士会给你两条长枕，一条垫在胸下，一条垫在髂骨，让背悬空，减少压迫；尿道插管一天，避免下地折腾；抗生素和激素按体重算，静滴三天后改口服，自己别乱调速度，滴快了心慌。第二天最难受的是口渴，又不能抬头，只能用吸管抿水，家属别心疼，一次别超过100毫升，呛咳会扯到背。

居家护理决定最终颜色

出院不代表完事，背还得继续“趴”两周。回家睡硬板床，被子卷成长条垫在胸腹，保持背部腾空；洗澡只能擦浴，水温低于37℃，碱性沐浴露先停，换成中性皂，轻蘸勿搓。新皮怕晒，却需要光，术后21天开始隔窗晒晨光，每天十分钟，逐日加五分钟，直到半小时，让黑素细胞开工，但盛夏正午绝对避开，否则边缘反黑，中间还是白，花得更明显。

饮食不用山珍海味，家常饭菜足够，唯一提醒：维C泡腾片先停，果汁每天不超一杯，免得抑制酪氨酸酶；辛辣、酒、海鲜两周内回避，倒不是“发物”理论，而是怕全身痒，一抓背就破。痒是长肉的信号，拍拍墙转移注意，真受不了本院医生线上开抗组胺，别自己涂牙膏、风油精，刺激太大。

哪些情况要立刻回医院

• 纱布突然透出黄绿色液体，味道刺鼻，可能是感染，别等。
• 体温连续两次超38℃，伴寒战，提示菌血症。
• 背部像气球鼓起来，有“咯吱”水泡声，说明皮下积血。
• 新皮整块翘边，像开胶的贴纸，早期压回去还能救。

出现以上任何一条，拍照联系线上值班医生，直接回病房处理，别先去小诊所换药，背区视野大，他们没经验，越弄越糟。再提醒一次，术后三个月内别做瑜伽、游泳、打球，背部拉伸会让皮瓣移位；想上班，伏案工作至少请三周假，电脑前也保持身体前倾，让椅背空着。

最后说心态，背白虽然遮不住，但植皮后色素慢慢爬，像墨水滴宣纸，通常六个月到一年才均匀，别一周照十次镜子。中途出现“猫爪印”式色岛是常态，说明黑素细胞在跑马拉松，耐心就是药。真想加快，术后45天回院复查，本院医生根据复色情况决定要不要联合308光或点阵激光，这部分方案因人而异，线上问比盲搜靠谱。把住院当成给背放一个长假，你养好它，它才还你本色。

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