体表有白斑，对个人形象、心理健康都有一定的负面影响，因此有白斑就要及时控制，不可一味拖延，以免病情持续发展，将来白斑泛发全身。那么要如何治好白癜风呢？一方面要制定对症治疗药方;另一方面要从自身做起，养成健康生活习惯，今天可以来看看白癜风吃食物一览表，更多详情如下。。

　　白癜风可以吃的食物

　　患上白癜风可以吃一些黑色素含量高的食物，促进病症减轻;也可以适当吃一些锌元素、铜元素含量高的食物，促进黑色素合成及代谢;另外，吃富含酪氨酸的食物也有帮助，酪氨酸是黑色素细胞合成的原料之一，能够在人体内酪氨酸酶的作用下与氧结合，形成表皮黑色素。生活中可以吃一些动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、坚果、黑豆、黑米、黑芝麻等，通过食疗辅助白斑着色。

　　白癜风不要吃的食物

　　患上白癜风，要尽量少吃或不吃刺激性强的食物，比如葱、蒜、生姜、花椒、辣椒等，可能影响机体免疫，扰乱黑色素细胞生存环境，甚至引起皮肤红肿、起痘、刺痛等不良反应;患者要少喝酒或不喝酒，酒精可能会影响人体血液循环，影响黑色素细胞的合成、再生;过敏体质者应尽量少吃或不吃海鲜，以免引起过敏反应，加重病情。(白癜风其他日常护理注意事项，可在这里查看。)

　　食疗+科学治疗：促使白癜风着色

　　除了合理饮食辅助白斑着色，皮肤有白斑还要积极接受科学对症治疗，前往正规医院检查，了解病情，针对病症制定个性化的治疗方案，可以做药物与照光综合治疗，双管齐下，增强疗效，缩短治疗疗程，更快的促进黑色素再生，使皮肤颜色恢复正常。了解一下：白癜风都是怎么形成的——“早期白癜风的病因”

　　白癜风吃食物一览表的介绍就到这里了，希望对大家有帮助。白癜风的复色不能单单依靠饮食，更应重视科学治疗。石家庄远大中医皮肤病医院专攻白斑诊治，有成熟的技术，现代化的治疗方法，有白斑问题可在本页面预约挂号，选择合适时间前往医院面诊。