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白癜风预防需减少诱因并增强自身防护。避免暴晒：紫外线过度刺激易诱发白斑，外出做好物理/化学防晒；减少皮肤损伤：外伤、摩擦或化学物质（染发剂、刺激性化妆品）可能诱发同形反应；调节免疫：规律作息、均衡饮食（补充锌、铜、维生素D），适度运动，控制压力；抗氧化保护：多摄入深色蔬果（富含花青素、维生素E）减少自由基损伤；高危人群筛查：有家族史或伴自身免疫疾病者定期皮肤检查，早发现早干预等。注意：白癜风无法完全预防，上述措施可降低风险，若出现白斑需及时就医，避免迷信偏方延误治疗。
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手指根部的白癜风我们是不建议患者纹身的，纹身都会使得皮肤出现一些外伤，如果恢复不好是会导致白斑扩散的。纹身会直接损伤患者的皮肤黑色素细胞再生环境，导致白斑病情的加重。
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石家庄远中医皮肤病医院
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2017-04-25 人们在平时要尽量少抽烟喝酒，而且应少吃一些辛辣刺激性的食品，也不要吃很多的富含维生素c的食物，同时也要少吃含维生素C的食品。...
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2017-02-27 在一天比一天关心外在美的当今社会，患有白癫疯的患者的学习，工作，婚姻等等生存前提大多数情况下遭受很大影响，由此影响一系列心理方面的疾病。...
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2017-02-14 引起白癜风的一些因素是因为身体里缺少一些微量元素，导致酪氨酸酶活性降低，阻碍了黑色素的合成。多吃一些富含铜，锌，铁等元素的食物，多吃一些瘦肉，动物肝脏，牛奶等食物有利于病情恢复。...
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2017-01-23 预防白癜风患者要注意什么?预防方法就是积极的治疗自己的白癜风，如果白癜风不能积极的治疗，黑色素细胞的正常功能没有恢复，即使再好的预防方法也是只能防一时，白癜风迟早还是会扩散的。...
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2017-01-18 要防止被紫外线灼伤而造成黑色素破坏，从而诱发白癜风，对于紫外线进行适当照射是有利于体内黑色素形成的，但紫外线照射过量却容易导致黑色素破坏，诱发白癜风，因此要避免曝晒。...
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2016-12-23 每天可以适量的锻炼可以增强自身的抵抗能力、免疫功能。避免过度的劳累，养成良好的作息习惯，每天要保持8个小时的睡眠，拥有一个好的免疫力才可以预防疾病的到来。...
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2016-12-17 患者尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，减少刺激性清洁用品或者是护肤化妆产品的使用，房屋装修要按规定标准选材，装修完工后好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风。...
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2016-11-24 怎样能预防白癜风发病和扩散?白癜风是可以预防的，即使是遗传性的白癜风，通过积极的预防也能降低白癜风的发病率，减少白癜风的危害。...
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2016-11-23 在学习上青少年如果不能够处理自己的事情，常常容易产生易怒、暴躁的不良的情绪。长期出于压抑，紧张的状态，神经系统会失调，导致黑色素的脱色，引发皮肤白斑。...
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